Viryayoga Bas

Lördagar kl. 10.00-11.15 Boka här

Denna kurs är för dig som nyfiken på yoga eller inte har yogat på ett tag. Kanske är Viryayoga nytt för dig? Eller vill du helt enkelt bara fortsätta att befästa dina yogagrunder? Här fokuserar vi på just grunderna och bygger upp styrka och kroppsmedvetenhet samt en mental grund. Inga förkunskaper behövs.

Bär kläder som du kan röra dig bekvämt i. Yogamattor, klossar, band, filtar, kuddar, pallar finns att låna. Ta med om du vill använda egen matta.

Information

Start: 7 september, 12 ggr

Datum: 7, 14, 28, september; 5, 12, 19, 26 oktober; 16, 23, 30 november; 7, 14 december.

Plats: Tamarind Hälsostudio (f d Yogacenter Uppsala), Glimmervägen 2, Eriksberg, Uppsala

Pris: 1695 kr för 12 ggr

Drop in: I mån av plats kostar 175 kr per pass – Boka gärna innan.